肝脾不和怎么办？

意见建议：脾胃不和是脾胃功能失调，多见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻等症。治疗要脾胃同治，以健脾和胃为主要治法，可选枳术丸，健脾丸等方剂。一定要忌食辛辣刺激，防止喝浓茶和浓咖啡，少吃含淀粉多的食物如土豆、芋头、粉丝、红薯等，少食多餐，定时进餐。

如果有脾胃不和的情况，我们可以选择使用针灸治疗或者是吃中药，再加上饮食的配合一般效果都比较好。治疗上，方药要根据具体的病机不同选择具体的方药，比如脾胃若是湿气较重，能吃平胃散，如果气虚，中气下陷，能吃补中益气丸。要控制好自己的情绪，不要经常发脾气，不能急躁

　　脾胃不和是由于脾胃功能不协调造成的生理功能异常的临床表现。脾为脏，喜燥而恶湿，胃为腑，喜湿而恶燥，脾喜升，胃喜降。因此脾胃不和表现为：1.头晕，头痛，乏力，是由于脾不升清，清窍失养导致的。2.恶心，呕吐，不思饮食，腹泻。是由于脾不健运，湿气内停导致的。3.面

　　脾胃不和的患者可出现胃脘胀满、上腹部疼痛、呕吐、反酸、嗳气、泄泻、便秘以及口气异常等症状，部分患者伴随全身症状，如疲劳乏力、烦躁、食少纳呆和脉弦等现象。患者可以在中医师指导下服用具有调和脾胃、开胃醒脾、和中理气等功效的药物治疗，常用药物有健脾丸、香砂养

　　肝胃不和可以治好，需要根据不同的分型，给予针对性的药物治疗。如肝气犯胃，需使用柴胡舒肝丸治疗，具有舒肝理气和消胀止痛的功效，主要用于治疗肝气不舒、食滞不消、呕吐酸水或者胸胁痞闷等病症。另外，如果是寒邪侵袭肝胃，可以使用小建中汤治疗，具有温中补虚以及和里

　　胃脾不和一般指脾胃不和，这类患者及时改善不良生活和饮食方式，饮食方面尽量以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是多吃一些具有调和脾胃的食物，比如山药、小米、南瓜、银耳等，对于改善脾胃不和的情况有一定帮助。但如果经上述治疗效果不显著，则建议在医生指

　　如果有脾胃不和的症状，建议可以进食粥类，如莲子粥、红豆粥等，有助于消化。平时应当少吃油腻、辛辣、寒凉之品，夏季不要过于贪凉，规律饮食，不暴饮暴食。建议病人最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

　　脾胃不和的人，会有手脚冰冷、腹痛的症状，因此，务必要做好保暖的工作，尤其是腹部的保暖。此外，要保持愉悦的心情，因为当感到心情愉悦时，会促进新陈代谢，因此达到保养脾胃的作用。而且乐观的人的脾胃恢复一般也比情绪低落的人来的快。

　　临床上脾胃不和的症状主要表现为：没有胃口、胃胀、腹泻、腹胀、呕吐、打嗝、口味异常、便秘、胃不消化、小腹胀坠、脱肛、大便稀溏不成形的症状。还会表现出胃十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、慢性肝炎等一些慢性疾病，正常情况下脾胃不和的治疗多数是以调和脾胃，开胃醒脾，和

　　肠胃不和主要经过饮食调理，多吃一些清淡易消化的食物，防止吸烟喝酒等不良习惯，同时还要保持心情舒畅，防止紧张、焦虑等不良情绪，可以服用达立通等中国传统中成药来促进胃肠道蠕动，改善胃肠道血液循环。对于胃酸分泌过多的患者还可以口服碱性制剂和保护胃粘膜的药物，