小孩如何戒奶比较快?

张磊 2025-07-21 02:18:08 2

  戒奶是一个过程,要循序渐进,首先要做好断奶前的准备,辅食的量要够,从10个月起,奶量逐渐降低,每天减掉一次奶量,辅食量增加。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也好,可再减去一顿奶,并加大断奶食品量,依次逐渐断奶。如果孩子吃的饱饱的,自然就不会找奶了。其次掌握好断奶的季节选择,最好选择在让人感觉舒适的时节,如春末或秋凉。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因肠胃对食物的不适发生呕吐或腹泻;因此防止在夏季给宝宝断奶。天太冷时则会使宝宝睡眠不安,容易造成上呼吸道感染。掌握合适的断奶时机也是非常重要的。最后断奶要讲究果断和温柔,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,因此拖延断奶时间。也不可突然断一次或几天未断成,又突然断一次,接二连三地给宝宝不良情绪的刺激。这样做对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳,夜惊、拒食。更不宜用生硬的方法给宝宝断奶,要有耐心,循序渐进。如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子停乳,以及在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等东西吓唬宝宝,这样做只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,造成消化功能紊乱,造成食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,因此影响生长发育,使抗病能力下降。妈妈们果断而坚定,并且掌握正确的方法,才能事半功倍。不过也要做好断奶前的准备:在断奶前,妈妈应当带宝宝去做个身体的全面检查,只有宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。断奶的时机要掌握好:正常宝宝在10-12个月时已具备断奶的基础,因为宝宝逐渐适应母乳以外的食品,加之9-10个月时,宝宝已经长出几颗切齿,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比原来成熟,是让宝宝断奶的最好时机。

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