灵芝治疗失眠？

　　灵芝孢子粉具有增加免疫力的作用，能够有效的抑制肿瘤生长保护肝脏损伤，还有预防辐射的作用。吃灵芝孢子粉后表现出大便变黑的表现属于正常情况。因为灵芝孢子粉是一种保健品，对身体健康有一定的好处，其本身就是黑色的，因此吃完之后，受到色素沉积的影响会拉出黑色大便

　　灵芝是可以用治疗失眠，灵芝中所含的多糖能修复和再生受损细胞及衰老细胞，增强体质、改善因体弱与各种慢性疾病不适而导致的神经衰弱，并且灵芝中有丰富的氨基酸，其中色氨酸能给人好的睡眠，帮助减轻压力、抑郁和动脉痉挛风险，并促进免疫系统健康。特别是灵芝中含有的核

　　经常吃灵芝对于提高人体的免疫力是非常好的，灵芝为担子纲多孔科灵芝属真菌，有赤芝、松杉芝(铁杉灵芝和紫芝。树舌(平盖灵芝、薄树芝(薄盖灵芝等的子实体或菌丝体也可药用。野生或人工栽培，味甘，性温，无毒。可补心、肝、脾、肺、肾五脏之气，具滋补强壮，扶正固本之功

　　灵芝孢子粉是灵芝的精华，经过破壁技术，可以使灵芝孢子粉类的营养成分被充分利用吸收。破壁灵芝孢子粉有降低胆固醇、避免血栓、改善微循环、增强免疫功能的功效，还具有保护肝脏、缓解疲劳、改善睡眠的作用。

　　女人长时间吃灵芝孢子粉会对身体有害处，不提倡长时间的食用。长时间的食用可能会造成过敏的反应，表现出皮肤出红疹、瘙痒等表现。长时间的服用灵芝孢子粉还可能会影响人体的凝血功能，容易造成人体的牙龈出血、大便带血的症状等等。还可能会造成上火，拉肚子等表现的发生

　　你好。一、 抗肿瘤 。二、 保肝解毒。 三、 对心血管系统保护作用 。四、 抗衰老。灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。 五、 抗神经衰弱。六、 治疗高血压 。七、 治疗糖尿病 。八、抗过敏作用。九、镇咳祛痰及平喘作用。 十、 美容作用。

　　灵芝属于中药的一种，它可以治疗支气管哮喘、支气管炎病变，而且灵芝也有很好的安神作用，对身体表现出的神经衰弱有很好的治疗作用，其次灵芝还可以治疗心律失常以及肝炎等病变。此外它对糖尿病也有治疗作用。

　　灵芝泡茶的作用和功效具体表现为提高身体免疫力、降血糖、抗凝血、延缓衰老和养肝护肝。灵芝中含有大量的灵芝多糖和天然抗氧化成分，其中的降糖机里可以增加血浆胰岛素的浓度，还能够降低血脂，减少肝脂数，但是尽量不要过量的饮用灵芝泡的茶。

　　灵芝的食用方法很多，可以作为治疗疾病的中药煎汤服用，也可以作为食疗煲汤的食物。灵芝具有养心安神、补气益血、止咳平喘的功效。灵芝炖银耳可以治疗失眠多梦、心神不安。灵芝、黄芪、当归煎汤服用可以保护肝脏、减轻肝损害，尤其是慢性肝炎，可以改善肝区不适、头晕、厌

　　灵芝是有一定的壮阳的功效，并且还可以用来治疗肾阴虚和肾阳虚，灵芝是属于一种菌类植物，在中医方面是一种多见的而且价格比较昂贵的中药，具体的功效有以下几种:第一种，灵芝和其他的食物或者是中药配合有暖肾壮阳的作用；第二种，灵芝可以增强机体的免疫力，提高机体的