月经期间的一个失眠的原因主要有，就是在月经期间，它体内的一个激素水平波动比较大，这个时候人的情绪也不稳定，所以容易造成神经衰弱等问题的出现。而目前的这些失眠的表现，应该也是和这种情况相关。女性在月经期间可能会出现一个痛经，即腰酸背痛，这种躯体不适可导致失眠。部分女性因月经量过多，担心夜间渗漏出来情绪变得紧张，也可以出现一个失眠的情况。月经期间，女性的一个激素水平发生变化，机体出现一个应急的反应，也可能出现一个睡眠节律的一个改变。部分女性在月经前可出现一个经前期的一个紧张，可能与自身的一个暗示有关。所以还是应该具体的通过产生的原因，去进行一些干预。当然也可以进一步的调节激素水平等方面的对接，来解决这样一些问题。这样应该就可以慢慢的得到恢复。如果症状比较明显，有可能就是需要使用一些药物。比如说非苯二氮卓类或者是苯二氮卓类的药物来进行干预，也可以使用一些中药，主要是养血安神为主。
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