血糖高应该吃什么好得快?

任冬梅 2025-06-21 06:35:14 1

  对于血糖高的患者,首先在饮食上建议低盐、低脂、清淡饮食,尽量避免摄入升糖指数较高的食物,可以根据患者的标准体重计算出每天所需要的总热卡,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配,建议百分之50到60的热量由碳水化合物来提供,剩下的可以给予蛋白质,少量油脂,新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。血糖高的患者除了在饮食上要进行控制,还要注意坚持运动控制体重,如果通过生活方式,并不能将血糖控制理想,应该在医生的指导下积极加用药物治疗。

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