山药怎样吃最有营养？

山药刮皮之后，会表现出手痒的症状，山药中的一些粘液可能是过敏原，很多人触碰以后就会造成明显瘙痒甚至红肿的症状，此时先使用醋洗洗手，有利于缓解瘙痒症状，然后可以买炉甘石洗剂，赛庚啶乳膏等药物局部涂抹。症状比较严重的话，需要内服维生素C片，氯雷他定片等药物抗过

脱脂山药皮皮肤痒一般是皮肤过敏造成的，皮肤对山药皮或山药本身含有大量碱性粘液物质，粘在手上会刺激皮肤使皮肤发痒。可在削山药皮时，戴上薄手套或保鲜袋保鲜膜，使皮肤和山药皮接触，可较好地缓解过敏反应。假如痒得厉害，可抹点醋在手上，使酸碱中和一下，这样就不会痒了

山药很痒，因为山药的皮肤含有皂甙，它的粘液含有植物碱。当皮肤接触到这两种成分时，有些人会感到发痒。如果发痒，建议先用清水彻底清洁双手，然后用家用醋洗手，因为醋中的酸会中和植物碱，瘙痒会慢慢消失。如果这种方法仍然无效，建议服用口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替

碰到山药后手部皮肤很痒，考虑是接触山药后造成的过敏反应，可以采用以下方法进行处理：一、首先立即用清水反复冲洗双手，把接触的过敏原尽量清洗干净；二、口服抗组织胺药物，比如口服盐酸左旋西替利嗪片、枸地氯雷他定片、盐酸依匹斯汀片等；三、外用药物治疗，局部可外用炉

摸了山药很痒，考虑是皮肤过敏。可以考虑将手浸在冷水里，如果症状不严重的话，过一段时间会慢慢的缓解。如果瘙痒厉害，建议到正规的诊所或者医院皮肤科进行就诊，在医生的指导下使用一些抗过敏止痒的制剂进行治疗。注意不要热水烫洗，暂时也不要吃海鲜类容易过敏的食物。

宝宝感冒咳嗽能吃山药。山药能够润肺、止咳，并能够滋阴补肾，比较容易消化吸收，是一种很好的辅食，可以把山药做成山药泥或者是煲成汤给宝宝喝。宝宝的抵抗力比较差，容易表现出感冒咳嗽症状，可在医生指导下服用药物，咳嗽严重可经过雾化吸入治疗。平时注意多给宝宝喝水，饮

痛风的患者是能吃山药的，山药具有一定的开胃消食，健脾利尿的功效，适当的吃些山药，可以治疗脾虚气滞等原因造成的食少，倦怠乏力等痛风的患者是不可以食用豆制品海鲜，蘑菇不可以喝酒。建议多喝水的，每天2000毫升以上，可以适当的服用碳酸氢钠片，有碱化尿液的功效，痛风在

1、能够固肾益精，因为这款粥当中的山药性味甘、平，入肾经，对于肾虚所造成的尿频、尿急、尿的人，适当喝山药红枣粥，经过滋补肾经而有很好的固肾益精的功效。2、能够养血安神、补中益气，对于脾虚体弱、倦怠乏力的人，适当喝山药红枣粥有很好的补充益气的功效。

宝宝吃山药可能会造成过敏症状。这是因为山药皮中含有皂角素，山药黏液中含有生物碱。所以，如果宝宝接触到这些物质，可能会造成过敏症状。皮肤瘙痒，皮疹，喘息和婴儿湿疹，过敏性肠炎和过敏性哮喘。所以，如果宝宝有过敏体质应防止服用山药。如果宝宝表现出山药过敏症状，应

山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分，可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。孕妇是能吃铁棍山药的，铁棍山药中富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，能够增