女的血压多少算正常？

　　心跳快、血压高且心慌、头晕可能是患者有高血压引起的；其次，可能是患者存在偏头痛，头痛剧烈时可出现心慌、头晕、血压升高等症状；还可能是患者脑部遭遇外伤，局部出现出血症状，继而引发头晕、心慌、血压高现象。建议患者及时就医检查明确病因后治疗，确诊高血压的患者

　　贫血患者若有高血压的家族史，则可能会同时合并高血压。而贫血本身是不会引起血压的增高的，除非是肾脏病的贫血、肾性的贫血。肾脏病本身可以导致血压的增高，而缺铁性贫血、溶血性贫血和再生障碍性贫血的患者，发生高血压的风险跟正常人群是一样的。

　　其实贫血和血压高并没有直接的联系和直接的关系，贫血的患者可以出现血压高，也可以出现血压降低，高血压的患者也可以出现贫血，也可以不是贫血。所以贫血和血压高可能是两种疾病，当然也可能是一种疾病，比如慢性肾炎所导致的血压高，同时也可能会出现贫血，因为慢性肾炎

　　降血压跟贫血一般是没有关系的，降血压一般不会引起贫血的现象，如果出现了贫血的情况，可能是由于饮食不当导致的，还可能是由于失血过多引起的。如果出现了贫血的情况，一般可以通过饮食的方法进行调理，可以多吃一些动物的血制品以及动物的肝脏等，有助于改善贫血的情况

　　血压较高的病人，一般都是要平稳降压，并不能快速降血压，高血压病人要从生活方式、饮食习惯以及药物使用三个方面进行治疗，因此使血压降到正常值。首先，可以经过身体锻炼的方法控制血压。其次，要低盐低脂饮食，戒烟戒酒。最后，在医生指导下，根据个人情况，可以口服降

　　日常降血压的方法有：1、适当进行生活方式的改变，病人适当控制体重，加强锻炼，合理安排休息时间，防止长时间的熬夜劳累。控制好个人情绪，防止表现出情绪异常激动影响血压，日常保持心情舒畅。2、饮食健康，日常进行低盐低脂饮食，防止胆固醇及高的食物，多吃一些新鲜的

　　能够快速降血压的方法有舌下含服硝苯地平片或卡托普利片，大约5~10分钟起效，但血压下降过快有可能会造成脑供血不足，严重的可造成头晕或抽搐等不良反应，老年人不提倡采用；要快速降血压，可以采用嚼碎服卡托普利、硝苯地平或美托洛尔等短效降压药，大约20~30分钟起效；

　　孕晚期如果监测孕妇血压偏高，已经确诊为妊娠高血压病者，需要及时经过降压药物有效调后血压，同时结合解痉处理。如果血压波动较大很容易造成血管痉挛因此造成子痫前期甚至子痫，严重者会危及母婴生命安全，比如造成胎儿窘迫，胎盘早剥等严重风险。如果不能有效处理，母婴

　　一到傍晚的时候血压就高，一方面考虑是由于病人在白天的工作和生活中过度劳累、精神过度紧张而造成的血压升高，一方面考虑是由于病人服用的降压药物为短效降压药，不能长期的将血压控制在合理范围内。对于这种情况：调整服用的降压药物，尽量改为24小时长效降压药。劳逸结

　　大部分人的血压在凌晨的2-3点时最低，上午6-8点以及下午4-8点时各有一个高峰，从晚上8点起呈缓慢下降的趋势，表现为“双峰”、“双谷”现象，这种现象在老年人和高血压病人中更为显著。根据血压昼夜波动的规律，临床上偶测血压应选择高峰时为宜。