孕妇中期能不能吃桂圆？

　　因为子宫肌瘤是一种雌激素依赖性疾病，如果过多的进食了含天然雌激素的食物，就可能会造成子宫肌瘤增长的比较快或者是子宫肌瘤复发。但是红枣和桂圆里面并不含有雌激素，因此患有子宫肌瘤的病人是能吃红枣和桂圆的。但是在进食时一定要注意适量，因为它们都属于热性食物，

　　病人在月经来潮期间一般是不宜食用桂圆的，最起码在月经量多的那几天是不宜食用的，因为桂圆有一定的活血作用，吃了之后是有可能造成表现出月经量增多的，可以等到月经量减少或者是月经干净之后再吃桂圆，就不会影响病人身体健康了，桂圆营养价值非常高，能够为女性补充体

　　根据目前的情况来看，桂圆里面含有比较高的葡萄糖和蛋白质，含有多种的氨基酸、维生素。各种微量元素含量也是比较丰富的，比如铁、钙含量都是比较高的。因此，干桂圆对于孕妇来说是一种有营养的食物，是可以服用的。干桂圆本身有安心宁神、补气益血的功效，无论是生吃还是

　　怀孕已经三个月，并不宜食用桂圆干，桂圆干主要是桂圆经过晾干而成，由于桂圆性温，容易上火，因此在怀孕期间如果吃桂圆有可能会造成胎热，可能会诱发宫缩，容易增加流产的发生，因此怀孕期间，一般并不宜食用桂圆，以及桂圆做成的食物。可以遵从医嘱，定期到医院做产检，

　　高血压病人是能吃桂圆的，桂圆含有大量的葡萄糖、蛋白质以及铁元素，可以补充营养，还可以促进血红蛋白再生，但是高血压病人不宜多吃桂圆，因为桂圆属于热性食物，有活血的作用，食用过多可能会造成血压有波动。

　　月经期间是能喝红枣，桂圆枸杞茶的，这些食物是对女性有益处的食物。尤其是经期是女性特殊的时期饮食是需要谨慎的，红枣枸杞都有补气血的效果的，经期可以适量喝一些，一般是不会有影响的，但是如果月经量过多的话建议尽量不要经期服用，因为会越喝越多，可以等到月经后在

　　月经期是能吃桂圆的，但要注意食用量。特别是对于有痛经的女性，桂圆有滋阴活血的作用，可以缓解痛经的症状。桂圆含有多种营养成分，具有补血安神、健脑益智的作用，对轻度的神经衰弱、心悸、记忆力减退、贫血等有一定的帮助，但是对于体质偏热的女性或者月经量比较多的女

　　应因人而异，对于气血虚弱造成的月经量少、闭经的女性能吃桂圆，因桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，可以改善气血虚弱的症状，促进月经来潮，增加经量。又因桂圆性温，平素阳盛体质的女性应禁食，防止热迫血行，造成月经量多、经期延长、崩漏等月经不调症状，不利于女性

　　肉桂有养血安神的作用，多用来辅助治疗失眠症。其具体做法如下:一、生食。肉桂本身可直接食用，不需任何加工，简单方便。二是桂圆泡水喝，取桂圆35克，加适量开水，每日一剂，可辅助治疗失眠，效果良好。三是将桂圆、莲子、大枣、枸杞、薏米等煮成粥，每日坚持食用，即能

　　月经期是能吃桂圆，桂圆富含糖，蛋白质，脂肪以及多种维生素，营养价值比较高，经常性的吃桂圆，可以起到补气养血，健脾益肾的作用，同时也可以有镇静安神的作用，在月经期间可以起到滋补的作用，也可以有助于预防缺铁性的贫血，但由于桂圆性质偏温，因此在经期不提倡多吃