如果患有脂肪肝,平时饮食应当多注意,要合理的饮食。不要吃油腻的食物,不要暴饮暴食,导致营养过剩,以免引起脂肪肝加重。除了饮食注意以外,还应当进行适度活动,多参加体育锻炼,消耗掉身体多余的脂肪,平时多食用新鲜的水果和蔬菜,检查肝功能,明确有没有肝脏、肝细胞的损害引起肝功能异常。低脂饮食,特别是油腻的食物,不要大量饮酒,以防脂肪肝加重,引起肝脏损害加重。所以,脂肪肝就是不要吃油腻的食物,营养过剩会加重脂肪肝,平时多参加活动。
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