失眠一般有效的治疗方法

　　脚踝部腱鞘炎。脚踝部的腱鞘为保护肌腱的滑囊，分为内外两层。内外层之间有滑液，可以减少肌腱活动时的摩擦。因此当脚踝表现出腱鞘炎时，可以固定治疗，具体可以到当地的正规医院及相关科室进行治疗，限制脚踝部活动。第一、注意适当休息，减少行走时劳累，脚踝部注意保暖

　　狭窄性腱鞘炎的治疗分手术治疗和非手术治疗，其中非手术治疗：局部制动和腱鞘内注射醋酸泼尼松龙或复方倍他米松有很好的疗效，但注射一定要准确，直接注射到腱鞘邻近的骨膜附近，注入皮下组织则无效，一旦注入桡动脉前支则有可能发生桡侧三个手指血管痉挛或栓塞造成指端坏

　　大拇指表现出腱鞘炎可以经过有效的方式将疾病治愈。是由于肌腱和腱鞘之间摩擦力过大造成的腱鞘炎。根据发病的时间可以分为急性和慢性两种。慢性甲状腺炎在阴雨天气会表现为关节疼痛，急性腱鞘炎需要切开引流将脓液排出。病人也可以经过局部封闭治疗在腱鞘内注射糖皮质激素

　　腱鞘炎是手脚长时间过度劳累，肌腱在腱鞘内反复摩擦，而造成的损伤性炎症。轻者可以经过休息、制动、理疗、局部封闭、局部用药等保守治疗的方法，大部分病人症状可以得到缓解。严重或反复发作的病人，可以使用针刀将腱鞘进行松解，达到治疗病因的作用。病情顽固者需要进行

　　大拇指腱鞘炎现阶段治疗方法主要有三种：1、局部封闭治疗，也就是用激素局部注射，这种方法优点是创伤比较小，见效比较快，但是无法彻底根治，等药效过后还会再复发。2、小针刀，这是中医常用的治疗方法，优点是创伤比较小，不需要住院，但是小针刀的操作要求技术比较高，

　　腱鞘炎在早期或者症状不严重的时候可经过减少活动。例如减少洗衣服、拧毛巾等等。口服非甾体抗炎药物止痛对症处理。有条件可以进行针灸、理疗、按摩可以改善局部血液循环，消除局部炎症。也可以外敷活血通络药物对症支持治疗。症状严重时可进行局部封闭治疗，在疼痛最明显

　　坐骨神经痛的治疗方法有一般治疗和药物治疗。一般治疗是在急性发病期间要卧床休息，不提倡用过软的床垫，要尽量减少患肢的活动，但其余肢体可以适合活动一下，此外坐着或者直立的时候可以用腰围固定。如果长时间卧床休息不排除有并发症表现出。有些情况是不需要特殊治疗，

　　双膝关节退行性变的治疗主要分以下几种：1、从X线片中发现膝关节轻度骨质增生或轻度退变，病人的疼痛症状不是很明显，多是在劳累、上下楼以及蹲起活动过程中会表现出偶尔轻微的疼痛症状，建议病人注意休息、注意保暖、防止上下楼，可以辅助贴膏药以及外用针灸、烤电、推拿

　　手指关节痛的治疗方法，需要根据造成手指关节疼痛的原因，采取不同的治疗方案。临床上造成手指关节痛的多见原因有以下几种：一、是由于骨性关节炎所造成，可采取非甾体的抗炎镇痛药物应用以及营养关节软骨的药物应用等进行治疗。二、手指关节痛若是由于类风湿性关节炎所造

　　膝关节炎一般来讲有很多种类型，但是临床当中比较多见的是一种无菌性的炎症性疾病，主要就是由于膝关节的关节软骨受到磨损之后产生的，也称为退行性膝关节骨性关节炎。对于这种疾病的治疗，首先可以积极的进行保守治疗，首先要减轻体重，防止过度负重，注意休息，防止长期