怎么医治失眠的最好?

赵振海 2025-06-26 08:51:27 1

  病情分析:你描述的状况符合睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等,需要正规干预治疗。指导意见:你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到正规医院的精神科就诊,规范服用镇静催眠药物治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大,尽量少食刺激和兴奋性饮品。

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