得了痛风不能食用高嘌呤、高果糖食物,避免饮酒。痛风患者一旦尿酸升高会引起痛风急性发作,所以任何会使尿酸升高的食物都不能吃。这其中最主要的就是高嘌呤的食物,如动物内脏、肉汤或烧烤等。此外高果糖的食物摄入过多会在体内产生大量产生尿酸,也会导致痛风加重,高果糖的食物有苹果、芒果、橘子和梨等。此外痛风患者严禁饮酒,酒精会影响尿酸的排泄。痛风患者要注意锻炼身体,每天及时补充水分。
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