内分泌失调了怎么办？

　　肠胃功能失调的患者，可以食用养胃的食物进行调理，如山药、南瓜、小米等，具有健脾消食的功效，对于缓解肠胃失调的症状有一定帮助。其次，患者在日常进食时，要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。以清易消化的食物为主，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，这些食物不利于消化，

　　脾胃失调分为很多种类型，如果存在脾胃气虚的现象，则可以多吃山药、红枣等食物进行调理，或是使用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。如果存在脾胃阳虚的情况，可以使用黄芪建中汤、香砂六君子汤等药物。若是存在寒湿困阻的情况，可以用小半夏汤、苓桂术甘汤等药物。若

　　肠胃功能失调的患者首先要保持平和的心态，避免精神压力过大、焦虑、紧张等，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免进食生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，饮食要清淡，搭配要合理，营养要均衡，平时可以进食具有健脾养胃等功效的食物，比如薏米、山药、白扁豆等，避免吸

　　在临床上，菌群失调的程度可分为三度，当发生一度失调的时候，大多数患者是没有明显临床表现的，只有通过细菌定量检查，才能够观察到其的变化，正常在诱因停止了之后，可以达到自愈的效果；菌群二度失调时，患者主要临床表现就是患有咽峡炎、慢性口腔炎、肾盂肾炎以及肠炎

　　情志失调指的是由于脏腑精气功能紊乱而导致五脏受到损伤。中医中常说的“怒则伤肝，喜则伤心”，百分之七十都与情志失调有关联。在不同环境因素的作用下，每个人所表达的情绪都会有所不同。由于身心受到一定程度的损伤，时常会使人出现抑郁、暴躁易怒、恐惧等不稳定情绪出

　　阴阳失调的三种表现包括：第一种阳盛，多见于躁扰不宁、口舌生疮、大便干燥、脉洪大等实性热性症状。第二种阴盛，多为寒性的一些表现，比如脘腹冷痛、腹泻、四肢厥冷、痰液清稀等实性寒性症状。第三种阳虚，多表现为虚寒性征象。可出现精神萎顿、脉象无力、胃寒喜暖、小便

　　内分泌失调时女性可以使用滋养肝肾、养阴清热、宁心安神的中药调理身体，比如枸杞、首乌、黄精、杜仲、贝母、百合、麦冬、玉竹、酸枣仁、合欢皮等中药调理身体。如果内分泌失调时体内湿热引起的，可以使用连翘、黄芩、珍珠粉等祛湿燥热的药物治疗。女性还需保持良好的生活

　　如果是脾虚引起的内分泌失调症状，建议在医生指导下应用具有补脾益气功效的中成药调理，例如参苓白术散、八珍丸。如果是痰湿瘀滞引起，也可以应用具有除湿化痰功效的中成药治疗，例如二陈丸。用药治疗期间女性也要调整饮食，建议吃些新鲜蔬果，同时要养成健康的生活习惯，

　　内分泌失调是可以用中药调理的，一般可应用柴胡、当归、丹皮、白芍、白术、茯神、黄连、黄芩、赤芍等中药治疗，还可以应用知柏地黄丸、四君子丸、加味逍遥丸、六味地黄丸、左归丸、五子衍宗丸、坤宝丸等中成药进行调理。内分泌失调还可以通过艾灸治疗，常用穴位有关元穴、

　　慢性肠炎可以吃比较容易消化的食物，例如豆浆、鸡蛋羹、米粥、面条等，有利于消化和吸收，也可以适当的吃新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、菠菜、生菜等，其中含有丰富的维生素和矿物质，具有促进新陈代谢、增强免疫力的功效，此时应避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、生蒜、