半夜肚子怎么胀怎么办呢?

朱立 2025-06-26 07:30:59 2

  意见建议:你好,这种情况考虑由于受凉导致的可能性大,有腹腔积气的情况。也见于进食过多的产气食物,或者进食速度过快导致积气的可能,如豆类、谷类、以及地瓜、马铃薯等。 建议热敷腹部看看。同时也可以用手以肚脐为中心顺时针按摩腹部看看,也可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。平时进食要细嚼慢咽,避免受凉等

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