粉刺,可以外用阿达帕林凝胶,红霉素软膏对于红肿的地方效果更好,有的,或者维a酸乳膏也可以,生活规律,睡眠充足,调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂及多糖饮食,忌饮酒及辛辣刺激性食物,避免过度精神紧张,最好不用,每天晚上一次,效果一般,可以用温和的洗面奶。雅漾很好,没事,可以的,这个我不是很懂,建议到美容科问一下。
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