便秘，胃胀气怎么办

　　根据你提供的这种情况,能够解释你这一周出现的“异常”症状,故,给你的建议是:1尽量不吃辛辣的食品;2在空调下尽量多喝开水;3适当口服些益生菌,如培菲康或金双歧(药店有卖)4必要时用点动力药莫沙比利片 ,一次5mg ,一天三次 ,餐前15分钟口服。以上四点仅供你参考，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。