社交恐惧症如何治疗

　　病情分析:主要是缺乏自信和锻炼，长期反复造成了现在的情况。指导意见:树立自信，相信自己可以处理好仍和事情，抓住能够抓住的机会（比如演讲、参加社团、参加各种活动多与人接触）。不要封闭自己，慢慢就会好的。