儿童血糖高怎么办？

　　孕妇餐后一小时血糖应在10.0mmol/L以下，餐后两小时血糖应在8.5mmol/L以下。如果孕妇血糖水平高于以上指标，就需要提高警惕，建议在日常生活中减少高糖食物摄入，例如巧克力、蛋糕、糖果、饼干等。同时建议孕妇吃些升糖指数低的食物，例如花椰菜、猪瘦肉、茄子、芦笋、山

　　引起孕妇血糖高的原因有以下几种：1、女性怀孕时易增加自身的新陈代谢，可能会引起胰岛功能相对不足，导致胰岛素生成不足，从而导致血糖升高。2、妊娠中晚期，孕妇体内拮抗胰岛素的物质增多，导致机体对胰岛素的敏感性下降，使体内胰岛素分泌不足，也会使血糖升高。血糖高

　　孕妇血糖高也可以少量进食些番石榴，但是不宜进食过多。因为番石榴中含有大量果糖和蔗糖，进食过多番石榴容易导致血糖进一步升高。但由于番石榴中维生素和矿物质含量比较高，所以在怀孕期间内少量进食也可以补充孕妇身体所需营养物质，增强自身免疫力，同时也可以促进胎儿

　　正常女性在妊娠期间内，空腹血糖血糖值应该在3.1至5.1毫摩尔/升之间，餐后一小时血糖值不可以超过10.0毫摩尔/升，餐后两小时血糖值不得超过8.5毫摩尔/升。在怀孕期间内如果孕妇空腹血糖和餐后两小时血糖都高于正常范围，多考虑是妊娠期糖尿病所致。孕妇需要空腹去医院做糖

　　孕妇的空腹血糖值不超过5.1mmol/L，餐后一小时血糖值不超过10.0mmol/L，餐后两小时血糖值不宜超出8.5mmol/L。若孕妇的血糖值超出正常范围则考虑患有妊娠期糖尿病，要及时控制饮食来调节血糖，尽量少食多餐。若孕妇的血糖值低于正常范围，要规律进餐，保证营养物质的摄入，

　　血糖高的孕妇可以少量吃草莓。草莓的含糖量较低，且升糖指数不高，少量食用对血糖的影响不大；草莓中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素、膳食纤维以及矿物质，适当食用可以补充机体所需的营养，改善食欲、预防便秘。如果孕期血糖控制不稳定，则应该严格控制草莓的摄入量

　　正常情况下，孕妇餐后两小时血糖应该不高于8.5毫摩尔/升，空腹血糖应该小于5.1毫摩尔/升。如果孕妇餐后血糖明显高于正常值，可能是进食过多含糖量高的食物引起的，也有可能是妊娠期糖尿病所致。因此，孕妇在发现血糖异常时还需及时调整饮食习惯，适当控制高糖类、高脂肪类

　　如果孕妇的血糖水平控制较为理想，可以偶尔食用黑米粥，但是不能过量，同时要减少其他主食的摄入。如果血糖水平控制不佳，尽量不要吃黑米粥。黑米相对普通的白米含糖量较低，而且其中含有丰富的微量元素，对身体很有好处。但是做成米粥后，淀粉会分解转化为单糖，使餐后血

　　如果5.5毫摩尔每升是空腹血糖，确实比正常数值高。孕妇在妊娠期间空腹血糖的数值应该控制在5.1毫摩尔每升以下，餐后一小时血糖在10mmol/L以下，餐后两小时血糖在8.5mmol/L以下。建议女性及时去医院做口服糖耐量检测，明确诊断。若确诊是妊娠糖尿病，患者需要先调整自己的

　　孕妇此时需要去医院做糖耐量检测，如果空腹血糖、餐后血糖有任意一项高于正常值，可以诊断为妊娠糖尿病。确诊糖尿病后可以先进行饮食调理，如果饮食调理无效或者效果有限，则需要开始用胰岛素治疗。妊娠糖尿病患者需要控制总热量的摄入，不要一直吃米面等食物，也可以适当