严重失眠症治疗方法?

沈旸 2025-06-09 18:41:14 2

  病情分析:避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱,注意身体意见建议:睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等

点赞
返回