病情分析: 您好,这个情况最常见的原因是腰肌劳损,或腰椎韧带炎,意见建议:与腰部受凉受潮,劳累,长时间弯腰,不良姿势等等有关。建议先去骨科明确一下,一般最常用的是针灸,理疗,按摩,外敷膏药等等,疼痛较重的可以通过小针刀,注射等等。平时注意避免久坐,长时间弯腰,受凉,办抬重物等等,尽量睡硬板床,以减少复发几率。
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