肥胖症患者该如何减肥？

　　问题分析：你好，从描述来看，目前体重偏胖等，是与遗传有一定的关系，目前对减肥等，主要还是需要进行饮食控制哈体育锻炼等。意见建议：建议，目前是需要控制好饮食，不要吃高热量的食物，要多吃一些蔬菜和水果，避免吃高脂，油腻性食物等，祝你健康。