问题分析:如果经常头疼的话,是多种原因引起的,但也不排除颈椎病的,建议你到医院进一步检查再对症治疗,必要时可以做一个CT。意见建议:如果有颈椎病的话可以吃点颈复康,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,同时要自我锻炼:每天用头来写“米”字,早晚各100个有利于颈椎的恢复。
颈椎病会伴有恶心症状,常见的椎动脉型颈椎病,以及交感神经型颈椎病,患者常伴有恶心症状,主要是局部受压迫,导致血液循环出现障碍,诱发恶心、呕吐等症状。建议适当进行局部热敷或按摩,以促进颈部的血液循环,缓解不适。
颈椎病可做脖子前后拉神,左右旋转,抬头看天、双肩旋转等,无论什么运动,只要涉及到颈椎、脊柱的对颈椎病都有所缓解,但不可过度锻炼,以免导致不良的后果。建议平时可配合热敷、按摩等,治疗效果更佳。
食管型颈椎病症状较轻的患者可更换枕头为有弹性的胶质枕头,枕头高度与自身拳头高度一致,保持正常的生理曲线。其次,坚持康复运动加强颈肩部肌肉锻炼,养成良好的坐姿、站姿习惯,避免颈部大幅度的弯曲,但是伴有椎动脉受压的患者无法自愈需及时手术治疗。
脖子响不一定是颈椎病造成的,这种症状可能是长期低头,导致颈部肌肉过度被牵拉造成的。患者没有保持规律的生活习惯和姿势,是造成这种症状的常见原因。在脖子响的时候可以通过局部热敷、按摩等方法缓解。
颈椎病导致手麻,是由于颈椎的椎间盘突出造成神经的压迫导致的。可以适当的按摩、针灸等使肌肉放松,促进活血化瘀缓解症状,也可以在医生的指导下进行牵引或者用充气颈托进行缓解。
椎动脉颈椎病患者睡觉时应采用仰卧位,避免枕过高的枕头,将颈部填满枕头避免中空,将颈部彻底放松,有利于改善局部的椎动脉供血,缓解脊椎病的症状。避免头弯向一侧或者扭头睡觉。
颈椎病患者出现头晕头痛症状,一般是颈椎压迫神经或血管,引起大脑缺氧,导致头晕头痛,患者可口药物治疗,如尼莫定平片等,必要时可以手术治疗,同时患者应避免长时间低头等不良姿势。
颈椎病不会引起胸闷气短,出现胸闷气短多考虑是由于心脏神经官能症或长时间处于密闭的环境中引起的。建议最好去做心脏彩超或拍片检查,这段时间要多休息,避免劳累,保持室内通风。
颈椎病骨质增生可以通过理疗来缓解,比如针灸、推拿、按摩或热敷,这些方式都有利于血液循环,可以缓解症状。如果患者症状比较严重,则需要通过手术治疗。平时要多休息,避免劳累,可以通过颈部米字操进行锻炼。
颈椎病不仅会出现颈部疼痛,颈椎病导致神经受压,也会引起肩膀疼甚至是后背牵涉性疼痛。可通过按摩、推拿、中药外敷、针灸、理疗等方法来缓解疼痛,症状严重需要牵引治疗。