您好！请问最近老是头痛和失眠是什么症状，

　　你描述的状况主要是睡眠障碍伴发头痛不适。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，避免劳累和压力太大。