生气导致月经推迟肚子疼腰疼但是就是不来月经饮食如何调理？

　　您好，经期推迟，腰腹疼痛属于月经不调的症状，建议可以看中医，服用中药调理，效果比较好。平时要注意保持心情愉快，避免压力过大，注意劳逸结合。经期要注意不要吃生冷、辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯。