问题分析：从你的描述分析来看，是应该防护，防止风寒感冒。可以洗热水澡来预防感冒，多喝一点白开水。意见建议：也可以喝一点双黄连或是板蓝根颗粒来预防感冒，也可以适当盖被捂汗。要注意休息，不要熬夜，适量运动，不要做剧烈活动。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。
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