宝宝感冒了一直不好，怎么办？

风寒感冒会有清水鼻涕，如果有咳痰是白痰伴随畏寒怕冷，若是风热感冒会有头痛咽喉疼痛，黄色鼻涕，黄痰，建议你根据自己的情况，在医生的指导下服用药物进行治疗，不要吃寒凉和过于刺激性的食物，不要受凉，饮食的口味一定要清淡，多喝温水促进感冒的恢复。

外感病初起都有可能会表现出怕冷的症状表现，因此单单根据是否怕冷是不能确定是风寒感冒还是风热感冒，风热感冒多表现为发热重畏寒轻，咽痛，咳嗽咳黄痰等，如果是风寒感冒多是恶寒重发热轻，鼻塞流清涕，咳嗽痰白等。

仅靠手心，脚心发热并不能判定是什么类型的感冒，还应结合病人的其他症状，如病人还表现出流清鼻涕，一般多为病毒性感冒；如表现出黄鼻涕，多为细菌性感冒。感冒的病人如果症状较重，应及时在医生的指导下服用药物治疗，避免病情加重。治疗期间，病人应卧床休息，注意保暖，戒

感冒期间一般是可以做按摩，做按摩具有一定的好处，可以起到促进血液循环的作用，有利于有毒物质的排出，也可以增强自身的免疫力，免疫力的增强对于病情的恢复，可以起到促进的作用。按摩也可以起到通经活络的功效，对于感冒造成的肌肉酸痛症状能够缓解，按摩以后毛孔处在打开

风热感冒的治疗主要是以解毒为主。可以服用一些抗病毒的药物如板蓝根颗粒，银翘解毒片金银花、连翘等药物，这些都具有清热解毒的作用，并且可以消除咽喉肿痛、发烧、咳嗽等表现。还可以服用苦甘颗粒，其也具有清热止咳、平喘的功效，平时需要注意饮食，防止吃上火的食物。

风热感冒以及风寒感冒的区别其实是身体的症状的不同、造成的原因不同、一般治疗的方法其实也是不一样的。风热感冒会表现出身体的发热、咽喉的肿痛、舌苔的黄腻、以及流出一些黄色的粘稠鼻涕、还有咳嗽咳痰等表现。

风寒感冒病人应当忌口如下食物：1、辛辣、冰冷的食物，这类食物会刺激人体的胃肠道，可能会加重病人病情。2、油腻辛辣的食物，比如油炸串串、烧烤等，这些不利于消化，无助于病人的康复。

风热感冒的病人临床会表现为头痛、发热，随着病情的发展会伴随鼻塞、流黄色粘稠鼻涕、咳嗽吐黄色粘稠痰、咽喉疼痛、浑身不适等表现，病人有时还会表现出口干多饮，而且有明显的发烧感，还会伴随轻微的汗出。风热感冒往往是受风热之邪入体、肺气失宣造成的，这时需要多喝白开水

风寒感冒常用的药物为疏风解表类药物，如感冒清热颗粒，可以疏风散寒，对于头痛发热都有很好的治疗作用；也可采用姜枣祛寒颗粒，对于祛散寒、和胃温中治疗风寒感冒都有很好的作用和疗效；也可以采用四季感冒片、复方氨酚脘胺胶囊，用于四季风寒感冒引发的发热、头痛也有相应的

风寒感冒和风热感冒还是有本质的区别的，风寒感冒一般是感受风寒造成，有恶寒重发热轻的表现，而且一般会伴随流清鼻涕，咳嗽有白痰，风热感冒一般是由于感受风热造成的咳嗽，黄痰，黄鼻涕的情况，一般发热比较重。但是风寒感冒和风热感冒还是没有明显的界限的，可以相互的转化