一坐起来就头晕，怎么办？

　　贫血患者出现头晕的症状之后，需要适当休息，避免进行剧烈运动。可以选择服用四物汤、当归补血汤、归脾汤、八珍汤等中药汤剂进行治疗，具有补血、益气、健脾、安神的功效。日常生活中还要多吃猪肝、桑葚、红枣、木耳、龙眼、桂圆、枸杞、赤小豆等补血的食物。还可以适当补

　　贫血是一种较多见的营养缺乏症，贫血是指体内循环血液中的红细胞数或血红蛋白量低于正常值，女性贫血以缺铁性贫血最为多见，女性由于生理、性格特点更易发生贫血，月经、怀孕、生育、哺乳都是导致女性贫血的原因之一。其中月经不调是重要的原因。月经量过多会使人体铁丢失

　　老是头晕是不是因为贫血造成的，去当地医院检查一下血常规就可以明确了。如果发现检查血常规的时候，红细胞和血红蛋白是明显降低的，有可能是因为贫血造成的头晕。但是仍然是需要排除其他原因造成头晕的，比如低血压，高血压，颈椎病，以及高脂血症等。还有一部分的病人当

　　如果是单纯的蹲久了站起来头晕，一般不是贫血，而是体位性低血压。体位性低血压多是由于植物神经功能紊乱，严重的感染，长期低血压或者慢性营养不良等原因导致的。久蹲以后血液会聚集在下肢，而突然站起来，由于重力的作用血液会往下流，从而造成脑缺血缺氧，从而引起头晕

　　这个不是贫血，是体位性低血压，每个人都会这样，人由蹲位快速站立时，血液由于惯性来不及流到大脑，需要缓慢起立多喝水哈，加强锻炼身体，不需要吃药，如果站着也头晕可能合并贫血，检查一下血常规看看，建议平时不要喝茶水，多吃鸡蛋，瘦肉，动物肝脏，新鲜蔬菜，水果等

　　第一，要注意休息，因为高血压的患者平常可能是由于操劳过度和情绪的变化造成血压升高，造成头晕的症状，高血压患者平时可以多休息，这样就能够缓解头晕症状。第二，戒烟戒酒，因为烟酒都会对高血压患者带来很大的伤害，所以要戒烟戒酒。第三，可以吃花生，花生能够去除人

　　问题分析这种情况可能是血压控制不好引起的，也可能是脑血管病变、脑部肿瘤引起的，还是需要结合一些辅助检查综合分析的意见建议建议去医院做做相关的检查比如头颅CT、血压、血糖、血脂等进一步明确病情，及时进行治疗才行的

　　能够造成头晕的心脏病非常的多见，重要的是说能够造成头晕的、多见的心脏病。像高血压性心脏病有可能会造成头晕，头晕跟高血压有关系，高血压性心脏病有可能造成病人有心衰的表现，可能会有并发头晕。还有先天性心脏病，不管是房间隔缺损还是室间隔的缺损，动脉导管未必都

　　心肌缺血是可以引起头昏的。心肌缺血是由于血液中的脂质成分沉积在冠状动脉血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块导致动脉管腔狭窄，心肌供血，供氧不足，可引起心绞痛发作。心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧暂时的缺血缺氧所引起的临床综合症。心绞痛以发作性的心前区疼

　　很多病人在发生心肌缺血的时候，会出现头晕这种症状，所以心肌缺血的严重程度，会影响到脑部的血液供应。如果严重的心肌缺血，比如说心肌梗塞以后，导致心脏的收缩功能低下，甚至出现心脏骤停这一类的表现，那么短时间内会严重的影响血流动力学的稳定，就是血压或者心律会