我有颈椎病有一个病灶变窄一怎么办?

蒋正武 2025-06-09 15:58:42 1

  你好,应该睡颈椎枕松弛颈部肌肉促进血液循环可以缓解症状。平时减少低头时间,多做头颈部后仰动作,活动颈部。注意保温不要着凉。

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