有失眠多梦症状怎么办?

李洪亮 2025-06-09 15:51:33 1

  你好,考虑你是有一点焦虑,所以你要心态平衡,其实治疗睡眠的话,最好就是平心静气。有好情绪,没有太大的负担失眠会很快改善,所以建议你先调整自己的情绪。

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