胀，脖子容易落枕，怎么办？

　　目前考虑是颈背肌筋膜炎,治疗主要是加强颈背肌功能锻炼,如头后仰背伸,做伸展活动,睡觉时枕头不要高,也不要久坐低头。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好。治疗效果不好,建议做颈部CT或MlR检查,排除骨质增生和椎间盘突出。