如果得了失眠抑郁症怎么治疗？

　　病情分析：女性心思比较细腻，什么事情都想的比较周全，这样会导致紧张和压力感，时间长了就会导致失眠的发生.意见建议：失眠的治疗是很多人都在关注的一个问题，其实对于失眠这种疾病来说，最关键的就是要做好自己的生活细节。患上失眠不是可怕的，可怕的是患者不能重视疾病，错过了最佳的治疗时间。