感冒出闷汗、头发里和肩颈部比较多

　　备孕期感冒多喝水、多休息，饮食以清淡营养、容易消化为主。可用姜、葱白、红糖煮些姜糖茶，趁热饮，另外喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，减轻感冒症状，还可以试着热水多泡脚，直到泡的全身出汗为止，加快血液循环，用自身的免疫力去抵抗病菌。