饭后胃胀气怎么办？

　　你好，根据你的提问，首先考虑你是不是吃的过多不易消化的食物，然后引起的消化不良，这种就是你的饮食不当所造成的。这种情况之下我首先建议你可以服用一些西沙必利片和二甲硅油片来治疗。平时要注重运动和休息，可以采取少食多餐的饮食，定食定量用餐，多喝水，忌辛辣。