阳痿肾亏应该怎么办？

　　女人肾亏，可通过食补。因黑色食物滋养肾部，可多吃黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑米、黑豆等；也可多吃肉类，如羊肉、牛肉、鱼虾等均有补肾的作用。除食疗外，平时保证良好作息，适当运动对于肾部也是好的。

　　女人肾亏，平时可以多吃黑色类的食物，具有补肾的作用，常见的有黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次也要多吃高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶、乌鸡、牛羊肉以及豆制品等，满足机体所需的营养素。

　　肾亏的症状有很多，如腰膝酸软、心烦、失眠多梦、容易盗汗、尿频尿急、性冷淡、性功能减弱、阳痿早泄等症状。在医生指导下服用中药，比如六味地黄丸，平时注意睡眠充足，多运动。

　　肾亏的患者，可以先进行食补的方法，多吃一些核桃、黑芝麻、韭菜、动物内脏等食物；患者还可以在医生的指导下使用金匮肾气丸等药物进行治疗。患者平时要养成良好的生活作息，避免熬夜。

　　肾亏，可由先天不足、久病不愈、年老体衰等因素引起，患者会出现烦躁、焦虑、抑郁、记忆力下降、尿频、疲劳、脱发等情况。如果是年老体衰引起的，患者可以多吃护肾的食物，久病不愈者需积极治疗。

　　女性肾阴虚可出现月经量少、闭经、不孕、失眠多梦、腰膝酸软、盗汗等症状。肾阳虚可出现胃寒怕冷、四肢发凉、经期延后、月经血色暗、痛经。如果是油性肤质容易长痤疮，干性肤质容易出现真皮斑。

　　肾亏引起的腰疼，可以使用中药进行对肾亏的调理，平时可以多吃一些滋阴补肾的食物。患者需要多注意休息，控制性生活的频率，平时多增加体育锻炼，强身健体。少喝咖啡、浓茶等饮品。

　　肾虚和肾亏两者的主要区别在于：疾病所表现的范围不同。肾亏范围较为广泛，造成肾亏的病因也有很多。肾虚是肾虚极致表现，肾虚通常临床表现较为轻一些，相对比较好调理，治疗时间较短，而肾亏就需要很长时间来进行调理。

　　肾亏就是肾虚，患者会有腰膝酸软、失眠多梦、头晕耳鸣、畏寒肢冷、潮热盗汗等表现，患者平时要参加适当锻炼，吃一些温补的食物有助于缓解症状，如羊肉、牛肉、狗肉、山药、板栗等，还可就诊中医科请医生辨证分析对症调理。

　　肾亏并不是早泄，肾亏是中医病证词，肾虚有多种分型，如肾阳虚、肾阴虚、肾气不足等，肾虚患者会有腰膝酸软、疲乏无力、畏寒肢冷、阳痿早泄等表现，早泄也有可能是其他泌尿系统疾病引起的，建议患者可就诊泌尿外科完善检查明确病因。