女性肾阳虚治疗方法，不想吃药

　　病情分析：你好，阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。预防肾虚从现在开始指导意见：补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。;

　　平时常打太极拳。每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止等都可都肾虚有帮助的