病情分析:您好便秘的情况和平时的饮食习惯有关的,需要积极的进行调理为好的。;
指导意见:可以在平时多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维的食物,另外也是要注意多喝点水为好的,另外在必要时可以选择开赛露来帮助排便,是有利于调理便秘的情况的