因感冒喉咙痛吃了消炎药感冒药，一直以来睡眠不好，怎么办？

　　您的情况的确有些复杂,建议您直接看中医,看看气色,搭搭脉,用汤药比较调理比较合适。平时注意不要熬夜,饮食规律清淡。如果比较简单,我来个方子调调就可以,复杂的话,远程调理有些不妥，是啊,看医生比较稳妥,不单是舌苔问题,正如你自己所说,问题颇多,需要整体调理。而且可能还要花费些时间，舌苔问题可以用生姜红糖水服用藿香清胃胶囊一周左右时间,应该会改善,其他需要看医生整体调理了，对的,这个需要自己熬,另外一个是中成药，但本质还是你胃原来就有问题。