高血压头晕头疼要怎么办？

　　高血压患者头晕头疼主要是因为个人血压控制不是很稳定造成的脑血管异常扩张造成的。您需要在医生的指导下更换合适的降压药物治疗，比如：硝苯地平、美托洛尔、非洛地平等。平时多注意，每日保持低盐低脂清淡的饮食，禁止食用咸鱼、咸肉、咸鸭蛋等腌制类食品。每日尽量保证充足的睡眠时间。头晕头痛的时候，可以用手按摩自己的头皮，或者是用毛巾热敷自己的头部，缓解不适症状。