大便结块、便血考虑与不良的饮食习惯、患者有不良的排便习惯等原因有关系。建议患者的饮食上多吃含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、苹果等,同时要多喝水,可以根据自己的口味爱好选择的喝水果汁、蔬菜汁等食物。平时的饮食上要注意避免摄入辛辣刺激的食物,注意养成良好的排便的习惯,避免在有便意后去上厕所。平时要注意适当的进行体育活动,经常去户外去运动。
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