问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该考虑是腰椎间盘突出压迫神经的情况造成的,与你受凉,劳累等有关系意见建议:建议你应该是注意多喝水,清淡饮食,避免受凉,劳累的情况,睡硬板床,检查腰椎磁共振的情况,可以应用舒筋健腰丸或者是腰痛宁治疗
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