一般情况下月经周期长是不正常的,考虑是精神压力大、长时间的熬夜、不良的饮食习惯或是某些妇科疾病导致的,建议去医院做一下详细的检查。如果不是妇科疾病引起,可以通过减轻压力、养成良好的饮食和生活习惯,会让月经周期恢复正常的。但是如果是疾病引起的周期边长,可以去医院通过治疗疾病,改善周期变长的现象。平时养成良好的生活习惯,避免长时间的熬夜,适当进行体育锻炼。
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