月经量少易疲劳脸部长粉刺需要及时去医院进行激素六项检查,考虑是内分泌紊乱引起的症状。可以服用黄体酮激素药物进行治疗。还考虑是由于睾酮分泌比较多引起的症状,需要服用雌激素治疗。平时注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。多吃富含维生素的水果和蔬菜,还可以多吃豆浆、黄豆等含雌激素的食物,可以缓解症状。避免吃辛辣以及过于油腻的食物。
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