治疗腰疼的好办法是什么？

　　在经期表现出腰痛是困扰很多女性的健康问题，一般来说腰主肾。在月经期间身体的免疫力下降，盆腔充血的过程中造成宫缩而表现出的，就会造成腰酸和腰痛的症状。特别是月经来潮第1天腰痛更为明显，同时还会伴随腹痛。在经期一定要做好保暖工作，喝红糖生姜水，防止长期久坐

　　一直腰疼不来月经，可能是月经来潮之前的症状，但也不能排除是由于其他原因所造成的腰疼。当身体表现出骨质增生以及腰肌劳损时，都会表现出腰疼的症状，或者有腰间盘突出的病人，也会表现出不同程度的腰疼。排除这些器质性疾病之后，就需要在月经推迟之后使用早孕测纸进行

　　腰痛不来月经，应当是经血不畅、盆腔充血造成的，月经不来正常是怀孕、受凉、闭经等，有性生活的女性没有做避孕措施，需要排除是否怀孕。如果最近压力大，熬夜劳累休息不好，可以造成暂时性内分泌失调，造成月经推迟一周这也属于正常的，一般经过充分的休息是可以来月经。

　　关于女性月经后腰痛是怎么回事的问题尚不能确定，还要结合具体的实际情况而异。临床上，造成女性月经后腰痛的原因有很多，如月经期间用凉水洗澡，流产次数过多，宫内放置节育器，前列腺素水平过高，久站或久坐，腰椎间盘突出症或慢性附件炎、盆腔炎、输卵管炎、子宫肌瘤等

　　月经来了有轻微的腰疼、小腹坠胀感是正常现象，和月经期盆腔充血有一定的关系，但是如果腰疼有加重趋势或者以前没有腰疼，目前表现出腰疼，而且还每个月都发生，那么就需要在月经干净后做妇科内诊和超声检查明确有无盆腔炎或者子宫内膜异位症的可能，并且需要根据检查结果

　　月经期间表现出腰酸痛的症状比较多见，轻微的腰酸痛一般在月经后可以自行好转消失，不需要特别用药治疗，如果腰酸痛症状严重，可以在来月经的时候经过热水袋热敷或者是局部进行按摩，促进血液循环，改善腰酸痛的症状。有的女性月经期间表现出了剧烈的腰酸痛，并且伴随腹痛

　　如果没有月经来潮又表现出了腰酸，有以下几种的可能：第一、妊娠，妊娠又分为宫内孕和宫外孕，宫内孕在早期由于子宫增大，牵扯支撑子宫的韧带，就有可能会表现为下腹坠胀以及腰疼。第二、异位妊娠，异位妊娠尤其是输卵管妊娠，如果妊娠囊在输卵管中持续生长，就有可能会表

　　两个月没有来月经而且有腰疼的症状，应当尽快的做检查以后开始进行调经治疗，等月经来临以后腰疼的症状应当是能够自然缓解的。从月经的变化来看，月经停止的时间特别的长会对身体有一定的影响，有可能是因为身体比较虚弱，或者最近一段时间内的压力比较大而造成的，经过做

　　月经刚过腰疼，主要有以下几个方面的原因：第一、可能月经期间进食过多寒凉食物，造成腹部受凉，寒气侵袭腰部，因此产生腰痛症状。第二、考虑由妇科疾病造成，很多女性表现出妇科疾病后都会产生各种各样的并发症反应，比如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等各种疾病表现出后，

　　经期腰痛主要原因是月经期盆腔充血导致的。一般来说轻度的，可经过日常生活的调理来缓解，比如饮食上注意防止吃生冷辛辣的食物，防止过度劳累、熬夜、烟酒刺激等。还可以进行适量的伸展运动，同时注意腰部的保暖，如条件允许的话，多卧床休息。如果腰痛明显的，可进行一些