消除脂肪肝的最佳方法是什么？

　　脂肪肝多数由于这个肥胖过度营养过剩，造成脂肪堆积在肝脏引起的脂肪肝，指导意见，下一步的话，一个月饮食控制，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，第二个，需要适当的运动，把体重控制下来，要坚持运动，贵在坚持，持之以恒，就慢慢可以把这个脂肪肝给消除的。