颈椎病眩晕，怎么自我治疗

　　嗯,听起来倒是像的,如果有片子给我看一下最好,没有最好能查一个,过屈过伸位的，如果没查过片子,近期戴颈托，如果是颈椎引起的,是颈椎不稳的症状,贴膏药仅仅起到活血的作用而且微乎其微,最重要的是要戴颈托，网上买或者医疗用品都行,要这样的，你这个情况不能所谓的锻炼,症状消除之后最多就是练练倒走,倒走的同时做颈部的后仰，我最最强调的就是戴颈托,一定要戴而且要多戴,药物也好,所谓锻炼也好都是起辅助作用,但我要提醒的是,必须要尽早检查清楚,颈性眩晕和脑子里的问题一定要鉴别。