怎么能祛黄褐斑和雀斑？

　　想要去除雀斑和黄褐斑要根据发病的原因给予针对性的治疗。雀斑与遗传因素有关，建议选择激光去除的方法进行治疗和改善。黄褐斑主要是口服维生素c、维生素e以及活血化瘀或疏肝理气的中成药配合电光治疗，能够起到较好的去除效果。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，避免日光照射，出门之前涂防晒霜，也可以打遮阳伞进行物理防护，尽量避免紫外线的直接照射。