小儿打鼾，先天性扁桃体肥大

　　若是鼾声较小的，睡觉时可以抬高上半身，或者从仰睡改成侧睡，可以帮助鼻腔呼吸，有助于减轻打鼾。若是因为身材较为肥胖，导致的呼吸道狭窄，通过减肥后，打鼾症状就会有所缓解。若是有鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、舌根肥厚等疾病引起呼吸不畅导致打鼾的，原发病经过

　　平时女性睡觉打鼾主要是由于鼻腔狭窄引起的症状。如果患有鼻中隔偏曲、鼻息肉、过敏性鼻炎等疾病，就会导致鼻腔发生狭窄，影响空气的流通，形成打鼾的症状。如果过于劳累，导致呼吸加快加深，空气经过鼻腔时也可以引起打鼾的症状。其次睡觉时睡姿不当也可以引起打鼾的症状

　　患者打鼾可能是由于鼻中隔偏曲或鼻息肉导致鼻腔与鼻咽部发生阻塞所造成，同时鼻甲肥大和慢性鼻炎与鼻窦炎以及鼻咽部纤维血管瘤等鼻腔疾病也会出现打鼾的现象，其次考虑是由于扁桃体肥大或悬雍垂过长导致口咽部发生阻塞所引起，另外不排除是由于颌骨发育不全或存在畸形所导

　　导致打鼾的原因有很多，对于感冒、鼻塞引起的打鼾，建议口服抗感冒药物，通常在感冒好转后打鼾可以得到缓解。如果是扁桃体肿大引起的，可以垫高枕头，睡觉的时候选择侧卧睡觉，避免舌头后缀阻塞气道，从而出现打鼾。肥胖者打鼾的几率较高，需要多运动锻炼，注意饮食，及时

　　打鼾一般考虑是睡眠环境嘈杂、过度疲劳、精神压力过大、过度吸烟、身材过于肥胖、饮酒过度等原因引起，如果男性患有鼻中隔偏曲、巨舌症、扁桃体肥大、低氧血症、慢阻肺、肺心病等病症，也会伴有打鼾症状。男性可以到医院耳鼻喉科就诊检查，来明确病因，如果是鼻中隔偏曲引

　　晚上睡觉出现打鼾的现象可能是肥胖、枕头高度不适合、仰卧位睡姿等因素导致呼吸道受阻引起，也可能是腺样体肥大、扁桃体炎、扁桃体肿大、肢端肥大症、鼻中隔偏曲以及鼻窦炎等疾病所致，或者是高血压、冠心病等 心脑血管疾病所致，晚上睡觉的时候长时间打鼾可能会影响睡眠

　　打鼾特别厉害，需要考虑是否为疾病引起的，例如腺样体肥大、鼻炎等。建议带患儿去医院耳鼻喉科就诊，进行相关检查。如果确诊为腺样体肥大后，可以采取手术治疗，切除肥大的腺样体后可以改善打鼾。如果是鼻炎引起的，可以在医生的指导下用激素喷鼻，服用抗鼻炎药物，能够缓

　　存在打鼾的现象，如果症状比较严重，则需要到医院明确引起打鼾的病因，如果是过于肥胖造成的情况，则需要积极进行体育运动，将体重控制在正常范围内。如果是存在鼻息肉或者鼻中隔偏曲的现象，则需要采取手术的方式进行治疗。如果是鼻窦炎所致，则需要在医生的指导下使用敏

　　人体出现打鼾的现象后，需要针对病因进行治疗。部分人群患有鼻炎、鼻窦炎，鼻腔不通气，就很容易引起打鼾。可以进行局部按摩、热敷，并使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有利于改善鼻子不通气的现象。还要及时应用糖皮质激素类鼻喷剂，服用通窍鼻炎颗粒进行治疗。如果与患有鼻息

　　患者的打鼾声音太大，首先要保证自己的睡眠时间充足，避免熬夜，部分患者是因为平时过度劳累引起的打鼾。如果打鼾的情况还是存在，就需要去医院做个鼻腔镜或者是睡眠呼吸监测检查，如果是鼻中隔偏曲引起的，可以选择去医院进行手术治疗，能够有效改善打鼾的情况。另外患者