颈椎病如何避免生活中的日常护理？

肖克明 2025-06-09 18:10:22 2

　　病例分析:颈椎病主要是姿势问题，严重影响人们的生活质量，要重视一下，否则会越来越重。意见建议:有症状要积极治疗。平时注意姿势，充分休息，做颈椎保健操等都是必要的。