偏头痛经常早上发作有什么方法可以缓解?

李洪亮 2025-06-19 02:31:11 1

  偏头痛是一种常见的疾病,大部分还是由于精神压力过大导致的,需要及时的治疗。缓解偏头痛可以揉太阳穴,每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。还可以梳摩痛点,将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早,中,晚饭前各做一次,便可达到止痛目的。

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