今天中午起床后胳膊肌肉酸痛,疼了有10多小时了,怎么办?

胡勇 2025-06-09 20:37:30 1

  肌肉拉伤了,持续冷敷半小时,明天再来两次。制动休息,局部贴双氯芬酸膏药吧!需要三到五天才能好,去医院买止痛药吧,局部冰块冷敷吧。

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